2023.12.13(水)手芸講習会『お正月飾り』

昨年度好評だったので、今年も正月飾りにしました。
2024年の干支「辰」を中心に富士山、宝袋の押し絵を作りました。
その他、和紙を使って扇や、飾りにかかせない紙垂（しで）を作りました。皆さんとても上手に綺麗に作っていました。
市販の安価なしめ飾りを土台に使い、作った飾りをグルーガンで接着しました。できあがったお飾りは華やかで好評でした。「とても楽しかった」「苦手だったけどできた」「玄関に飾るのが楽しみ」「来年も作りたい」との声も聞こえてきました。

2023.12.10(日)クリスマス会

今年のクリスマス会は、北里大学ジャグリングクラブの学生さんによるパフォーマンスから始まりました。普段はあまり見ることのないジャグリングを目の前でやってもらい、夢中で見入っていました。技が成功すると拍手で盛りあがりました。音楽に合わせてスティックやボールを2個3個と増やしながら回すようすにくぎづけでした。

クリスマスのおはなしはクリスマスがきらいなオオカミがお友達のおかげでクリスマスが大好きになるおはなしです。みんなも楽しいクリスマスにしてほしいですね。

おはなしの後のゲームは、大変盛りあがりました。
『クリスマスじゃんけん（王様じゃんけんのサンタさんバージョン）』は小さいお子さんも楽しそうでした。「ストップ！」の合図の時にサンタさん席にいる子はお菓子がもらえるので、どんどん白熱していきました。
『プレゼントをさがせゲーム』はサンタクロース、トナカイ、ツリーの持っている箱の中から誰の箱にプレゼントの包みが入っているかを当てるゲームです。何度か繰り返すと、子ども達は次の予測をしっかりしてくるのですが、サンタさんたちも裏をかいたりするので予測どおりにいかないこともあり、当たった時には大喜びでした。

子ども達の笑顔がたくさん見られて楽しいクリスマス会になりました。

2023.8.24(木)～8.27(日)夏休みお楽しみミニ縁日

夏休み最後の４日間にミニ縁日を行いました。
わなげ、アーチェリー、けん玉、ピンポンバウンドの合計点数で競いあい、点数に応じてお菓子がもらえます。
射的でも倒した数の飴やミニゼリーがもらえるので、たくさん倒した子は大喜びです。
昨年も大人気のイベントでしたが、今年はさらに多くの参加がありました。
ゲームの説明や点数計算など、５年生が各コーナーをお手伝いしてくれたおかげで、スムーズに進めることができました。
開催中は２回まで挑戦できるので、連日楽しみに来てくれる子もいます。
保護者の方もとても楽しそうに参加してくれました。次年度もひきつづき行っていきたいと思います。

2023.7.14(金)講話『健康講座　フレイルを予防して元気に！』

４年ぶりに高齢部会と上草柳地区民児協共催の講話が行われました。今回は『健康講座　フレイルを予防して元気に！』をテーマに開催しました。フレイルとは、健康な状態と要介護状態の間の段階をさします。フレイルの予防についての内容となりました。

地域包括支援センター晃風園の職員による介護保険についての説明を聞きました。介護についての心配事があれば、地域包括支援センターに相談してくだいとのお話でした。
認知症予防の運動「コグニサイズ」は、体を動かしながら頭の体操をします。足踏みをしながら都道府県名を答えていきました。答える人が挙手をしながらどんどん答えていって盛り上がりました。また、被害が拡大している還付金詐欺と訪問購入の寸劇はとてもわかりやすく、気をつけようという注意喚起となりました。

健康づくり推進課の保健師さんに体組成測定を行ってもらい、筋肉量などの数値について簡単に説明を受けました。フレイル予防には筋肉をつけるための運動と食事でのたんぱく質摂取が大切です。片足立ち、スクワットの簡単運動習慣をつけて、しっかり食べて健康を維持したいですね。　
また、例年にない暑さになっているので熱中症予防の説明もありました。『熱中症警戒アラート』がでたら外出を控え暑さを避けるなど、気をつけましょう。

2023.6.4(日)会館清掃

コロナ禍の3年間は運営委員会のみで行っておりましたが、今年度は４年ぶりにサークル会員の皆様にもご協力をいただきました。

前日は雨風強く悪天候で心配でしたが、日曜はからりと晴れて暑いぐらいでした。
たくさんの方が集まって下さり、外回りの植木の剪定、各部屋、廊下や倉庫までとても綺麗にしていただきました。
お忙しい中、サークル意見交換会、水消火器の訓練と、最後までご参加いただき誠にありがとうございました。

2023.4.16(日) 定期総会を開催